Si puedes respirar, puedes hacer yoga

Krishnamacharya

Conóceme

¡Hola! Soy Inma.

Empecé a practicar yoga hace más de diez años en casa, con un DVD que parecía sacado de los años 80, y desde hace tres años doy clases en Albacete y también online.

Creo que yoga es para todos, cualquiera que sea nuestra condición física, mental o emocional, y espero poder ayudarte a encontrar un rato en el que sentirte bien contigo mismo dentro y fuera de la esterilla.

Pausa por maternidad

En 2023 he hecho una pausa indefinida en mis clases de yoga, tanto online como presenciales.

En algún momento tengo la intención de ofrecer yoga y meditación de alguna manera que pueda compaginar con mi familia.

Si te gustaría estar al corriente, te invito a que te suscribas a la newsletter.

Lo que dicen de mis clases

Descubrí a Inma un sábado por la tarde cuando decidí que quería empezar a practicar yoga. El primer día que asistí a una clase suya me encantó y así casí todo el año que llevo practicando junto a ella. Tambíen hice con ella el taller de saludos al sol que recomiendo al cien por cien, pues a mi me ayudó mucho.En el taller de vuelve a soñar descubrí que el yoga yin es genial y muy necesario. Gracias Inma, por tus clases, por solventar todas mis dudas y por enseñarme que el yoga es para todos ❤️

Nunca había practicado yoga y pensaba que iba a ser muy difícil para mí concentrarme, respirar o conseguir hacer esas posturas que veía en las web. Sin embargo, practicar yoga es dedicarte un tiempo a ti mismo, sin prisas, donde haces esa intención... Así puedo deciros que increíblemente para mí, esos días de practicar yoga vuelvo a casa relajada y de buen humor. Con Inma es muy fácil. Con su simpatía y naturalidad te contagia. ¡Me encanta y me ha enganchado! Cuando tengo la oportunidad me encanta llevar conmigo a yoga a mi gente, es como hacer un regalo.

En yoga siento que estoy invirtiendo en salud. Las lesiones han desaparecido, así como las frecuentes sesiones de masaje. Trabajando el estiramiento se hace prevención y se gana en calidad de vida, sobre todo para gente como yo, con un trabajo muy sedentario.

En este verano tan atípico, el parque de la Pulgosa y las clases de yoga de Inma me han aportado toda la serenidad y el equilibrio que necesitaba. Los árboles, el radiante cielo de verano, los preciosos atardeceres... un entorno idílico en el que Inma nos ha guiado a lo largo de un camino en el que he aprendido a escuchar tanto mi cuerpo como mi mente. Gracias, Inma, por este precioso regalo.